top of page
Sobre

Consultas de Aconselhamento e Intervenção Psicológica

Sessões presenciais ou online, com privacidade e segurança.

Captura de ecrã 2022-02-17, às 11.46.53.png

Duração das sessões: 50 minutos.

Linguagem: As sessões são realizadas em Português ou Inglês.

Honorários: Sessões online 140 CHF | Sessões presenciais 150 CHF.

Caso sinta que estes valores vão para além das suas possibilidades, os preços podem ser acordados em função de um programa de apoio.

Os serviços não são cobertos pelo seguro de saúde básico. Alguns seguros de saúde complementares comparticipam as consultas prestadas por Psicólogos FSP - consulte a sua seguradora para confirmar as suas condições.

O agendamento poderá ser feito por telefone, email ou através do website aqui.

Durante a primeira consulta serão estabelecidos os objetivos e regularidade das consultas seguintes.

ZH_SC 2.jpg

As consultas seguem uma abordagem integrativa, adaptada às necessidades individuais de cada caso, informada pela Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) e terapias cognitivo-comportamentais de terceira geração como a Terapia Baseada no Mindfulness, Terapia Focada na Compaixão, e Terapia Dialética Comportamental. Estas abordagens são baseadas em evidência científica, amplamente estudadas e utilizadas, com eficácia demonstrada no tratamento de diversas problemáticas como a depressão, stress, e ansiedade.

Teenagers in Park

Crianças & Adolescentes

(10-18 anos)

As consultas de psicologia podem ajudar o/a criança e adolescente a navegar os temas e dificuldades típicas destas fases do desenvolvimento e intervir em questões como:

 

  • Ansiedade e medos

  • Humor deprimido

  • Dificuldades de relacionamento e comunicação

  • Dificuldades de adaptação à escola

  • Desempenho escolar

  • Dificuldades de adaptação a mudanças

  • Comunicação e relacionamento com os pais

  • Dificuldades na gestão das emoções (ex.: gestão de raiva)

  • Sexualidade

  • Entre outras

Adolescents
Support Group

Adultos

(+18 anos)

As consultas de psicologia podem oferecer terapia para problemáticas como:

  • Humor deprimido e outras perturbações do humor

  • Ansiedade (ex.: perturbação de pânico, fobias, ansiedade generalizada)

  • Perturbações obsessivo-compulsivas

  • Perturbações da personalidade

  • Dificuldades relacionadas com a imagem corporal/peso e alimentação

E aconselhamento psicológico em temáticas como:

  • Parentalidade

  • Adaptação a transições como a expatriação e repatriação

  • Dificuldades emocionais e na gestão das emoções (ex.: gestão de raiva)

  • Stress e burnout

  • Assuntos relacionais

  • Luto e perda

  • Tomada de decisões

  • Autoestima

  • Motivação

  • Entre outras

Adultos
bottom of page