Consultas de Aconselhamento e Intervenção Psicológica
Formato das sessões: Presencial em Zurique, ou online.
Duração das sessões: 50 minutos.
Língua: As sessões são realizadas em Português ou Inglês.
Honorários: 160 CHF.
As consultas não são cobertas pelo seguro de saúde básico Suiço. Alguns seguros de saúde complementares comparticipam os serviços prestadas por Psicólogos FSP - consulte a sua seguradora para confirmar as suas condições.
Caso sinta que este valor vai para além das suas possibilidades, os preços podem ser acordados em função de um programa de apoio.
O agendamento poderá ser feito por telefone, email ou através do website aqui.
Durante a primeira consulta serão estabelecidos os objetivos e regularidade das consultas seguintes.
As consultas seguem uma abordagem integrativa, adaptada às necessidades individuais de cada caso, informada pela Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), Sistemas Familiares Internos (IFS), Terapia Baseada no Mindfulness, Terapia Focada na Compaixão, e Terapia Dialética Comportamental. Estas abordagens são baseadas em evidência científica, amplamente estudadas e utilizadas, com eficácia demonstrada no tratamento de diversas problemáticas como a depressão, stress, e ansiedade.
Tópicos
Humor deprimido e outras perturbações do humor
Ansiedade (ex.: perturbação de pânico, fobias)
Perturbações obsessivo-compulsivas
Perturbações da personalidade
Parentalidade
Adaptação a transições como a expatriação e repatriação
Dificuldades emocionais e na gestão das emoções (ex.: gestão de raiva)
Stress e burnout
Assuntos relacionais
Luto e perda
Tomada de decisões
Autoestima
Motivação
Entre outros...